En allsidig kampsport

Ju-jutsu är en allsidig kampsport som kombinerar karate- och judotekniker med frigöringstekniker.
Träningen utveckar din balans, koordination och fysiska förmåga - i din egen takt. För att börja träna Ju-Jutsu krävs inte mer än normal rörelseförmåga samt en smula vilja. Endast du själv
sätter begränsningen för hur duktig du kan bli! 

Nybörjare välkomna 5. februari 2024!

Anmäl dig här 

Lär dig Ju-Jutsu

Vi erbjuder gratis provträning! Hos oss tränar både killar och tjejer i olika åldrar för att ha kul, lära sig Ju-Jutsu och hålla kroppen i trim. Vi erbjuder en mångsidig träning där du bland annat får lära dig:

  • Kast
  • Slag
  • Sparkar
  • Frigöringstekniker
  • Handledstekniker
  • Fasthållningar
  • Falltekniker
  • Självförsvar

Ju längre du har tränat desto mer avancerade blir teknikerna. 

Det finns ingen övre åldersgräns för att få börja träna Ju-Jutsu. Välkommen som nybörjare i Ju-Jutsu och i stilen Ju-Jutsu Kai.

Aktuellt
Kampsport med tradition
Ju-Jutsu som kampkonst började utövas av munkar i Asien på 900-talet. De behövde kunna försvara sig utan att använda vapen. Teknikerna de använde har sedan förfinats under århundraden och anpassats till dagens samhälle. Ur Ju-Jutsun har Judo, Karate och Aikido utvecklats.